12月8日~12月19日 持久走重点旬間
2025年12月16日 17時09分今年度1回目の持久走重点旬間が始まりました。中休みに5分間走をしています。体育の時間にも、持久走に取り組んでいます。自分のペースで、止まらずに走り続けることを目標にしています。2月の持久走記録会が楽しみです。
今年度1回目の持久走重点旬間が始まりました。中休みに5分間走をしています。体育の時間にも、持久走に取り組んでいます。自分のペースで、止まらずに走り続けることを目標にしています。2月の持久走記録会が楽しみです。
ガパオライス
野菜チップス
春雨スープ
牛乳
コッペパン
コロッケ
枝豆サラダ
かぼちゃスープ
牛乳
わかめごはん
鶏のから揚げ
菜の花と卵の炒め物
なめこと小松菜のみそ汁
牛乳
鶏ひき肉とひよこ豆のキーマカレー
わかめサラダ
りんご
牛乳
ゆかりごはん
さらさ卵焼き
青菜ともやしの香味サラダ
🔷ひっつみ汁
牛乳
炒めそば五目あんかけ
和風サラダ
開口笑
牛乳
🔷柔豚の豚丼
たくあん和え
かきたま汁
不知火
牛乳
🔷レモンで味に変化をつけた料理
ごはん
ひじきふりかけ
🔷鱈の唐揚げレモンソース
野菜のごまだれ
かぶのみそ汁
牛乳
スパゲティミートソース
ヴィネグレットサラダ
ガトーショコラ
牛乳
ごはん
麻婆豆腐
春雨サラダ
牛乳
コッペパン
ポークブラウンシチュー
こまツナサラダ
牛乳
🔷だしや野菜のうま味を効かせた料理
ごはん
魚のたつた揚げ
えのきと野菜のポン酢がけ
🔷トマトと卵のだしスープ
ぽんかん
牛乳
カレーうどん
みそドレサラダ
大学いも
牛乳
ごはん
🔷きびなごの香味揚げ
ひじきとれんこんのごまマヨ和え
じゃがいも団子汁
牛乳
ごはん
ごま塩
野菜2皿分の回鍋肉
コーンと卵のスープ
八朔
牛乳